フロスの効果
こんにちは！神田駅前歯科クリニックです。今回はフロスについて紹介したいと思います。
フロスを使うことで、歯にとってたくさんの良い効果が得られます。
フロスのメリット
・歯垢除去率が80％までアップする
ハブラシだけだと60％程度の除去率
フロスを併用するだけで、80％までアップします
・特に虫歯になりやすい 歯と歯の間をしっかりケアできる
虫歯の90％が歯と歯の間から発生します
さらに、歯垢1mgの中には約10億もの細菌が
・虫歯のセルフチェックができる
歯の表面をこするように動かした時、ざらつく感じや引っ掛かりがあると
虫歯になっているかも
早期発見が出来れば、治療にかかる期間も短くて済みます
・詰め物や被せ物の不具合も発見できる
被せ物や詰め物が入っている歯にフロスを通した際に 切れたり、引っかかったりする場合
詰めたものが合わなくなってきているかもしれません。
詰め物が合わなくなったまま放っておくと、その付近から虫歯が進行していくことも多いです。
・歯周病の予防、チェックができる
出血があった場合は、もしかしたら歯周病かもしれません。歯茎が腫れたり、歯が揺れたりして、最終的には歯を支える周りの骨が溶けて 歯が抜けてしまうという恐ろしい病気です。
歯を失う原因は、実は虫歯よりも多い歯周病。早期発見が何より大切です！
・口臭が少なくなる
使用したフロスを嗅いで悪臭がする場合、口臭の原因となっているかも…。
口臭が気になる方は、毎日使い続けてみてくださいね。
それだけでも口臭が改善されるかもしれません
フロスを使うメリットは本当に多いです！
そんなフロスですが、大きく分けて2種類あります
デンタルフロス[フロス]
糸状のロールタイプと、持ち手の付いたタイプがありますが、違いは操作性や糸の形状程度です
ご自身に合った方をお使い下さい
フロスを使用するのは一般的には歯ブラシ後がオススメです。
はみがきの前に使用すると、歯の間に押し込んでしまうことも喘います。
また、時間帯は寝る前がオススメです！
是非、歯ブラシ後にフロスを使ってみて下さい。